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¿Por qué siento que nadie me entiende? Los beneficios de un grupo de apoyo

nadie me entiende

La soledad que surge de la sensación de incomprensión es muy profunda y dolorosa. Sentirse como si hubiese un muro entre tú y el resto del mundo puede hacer que sientas aún más el aislamiento. Y ese sentimiento se alimenta de pensamientos negativos, miedos e inseguridades, lo que hace que la situación parezca insuperable. Cómo actuar […]

El valor de los Grupos de Apoyo para cuidadores

Insertar título y descripción de la imagen. Los grupos de apoyo para cuidadores son fundamentales para proporcionar un espacio libre de prejuicios donde los cuidadores pueden encontrar comprensión y apoyo de otras personas en situaciones similares. Facilitados por un consejero profesional o un facilitador capacitado, estos grupos ayudan a los miembros a procesar sus experiencias. […]

La importancia de participar en un Grupo de Apoyo Emocional en el proceso de duelo

El duelo por la muerte de seres queridos es una experiencia inevitable en la vida, pero la manera en que lo atravesamos es una respuesta personal que puede marcar la diferencia en nuestro proceso de sanación emocional. Para muchos, enfrentar la pérdida de un ser querido puede resultar extremadamente doloroso, abrumador y paralizante. Es en […]