Sueño y Bienestar: Descubre cómo mejorar tu estado de ánimo ✨
¿Quieres despertarte con energía y listo para enfrentar el día? Sigue estos consejos para mejorar tu calidad de sueño y disfrutar de una vida más saludable.
Emociones para niños: una guía para explicarle a los más chicos cómo funcionan las emociones
SALUD Y BIENESTAR Lunes 15 de Julio, 2024 El reciente lanzamiento de «Intensamente 2», una película animada para niños que sigue las emociones dentro de la cabeza de Riley, ya adolescente, introduce nuevas emociones como Ansiedad, Envidia, Vergüenza y Aburrimiento. Esta película es una excelente oportunidad para que los padres hablen con sus hijos sobre […]
Qué son las emociones y para qué sirven
Aprende qué son las emociones y para qué sirven según expertos como Paul Ekman y Antonio Damasio. Descubre cómo nos ayudan a adaptarnos, aprender y tomar decisiones.
